Arithmophobia
Numerophobia atau Arithmophobia adalah
ketakutan berlebihan, konstan dengan angka. Kata-kata Arithmophobia dan
Numerophobia keduanya berasal dari bahasa Yunani Latin di mana akar kata
singkatan angka, dan phobos adalah bahasa Yunani untuk "takut".
Banyak orang dari seluruh dunia takut
nomor. Beberapa mungkin khusus takut angka seperti 13 (Triskaidekaphobia), 666
(Hexakosioihexekontahexaphobia), atau 8 (Octophobia) yang biasanya terkait
dengan Bad Luck roh-roh jahat dll phobia seperti biasanya memiliki akar budaya
atau agama yang sering diperburuk oleh media dan cerita rakyat .
Namun, Arithmophobic (atau Numerophobic)
individu mungkin takut semua jenis nomor, terutama perhitungan matematika yang
kompleks. Hanya memikirkan untuk memecahkan persamaan aritmatika yang sulit di
sekolah atau melakukan perhitungan dalam kehidupan sehari-hari bisa menyebabkan
kepanikan intens si penderita. Jarum untuk mengatakan, rasa takut nomor dapat
menempatkan banyak pembatasan pada kehidupan phobia dan bahkan dapat
mempengaruhi standar hidupnya. S / ia sering merasa malu untuk mengakui masalah
yang menyebabkan seseorang untuk menjadi sosial ditarik.
Penyebab Arithmophobia
Banyak ahli percaya bahwa ketakutan
nomor mungkin memiliki akar di awal Universal ketika manusia pertama mulai
menjaga waktu, menjaga kalender dan menggunakan sistem numerik. Mesir di awal
waktu, misalnya adalah yang pertama mengukur waktu menggunakan kalender
matahari. Budaya lain masih menandai musim dan hari berdasarkan kalender lunar.
Konsep nol diberikan oleh sarjana Hindu Aryabhatta. Hal ini semakin memunculkan
fakta bahwa jumlahnya terbatas dan tidak pernah berakhir. Secara bertahap,
dengan sistem pembelajaran yang canggih, manusia mulai menjaga waktu tidak
hanya pada pengamatan fenomena surgawi tetapi pada perhitungan numerik dan
kronologi. Ini menekankan fakta bahwa angka dan waktu yang kompleks, yang tidak
diketahui, berbeda-beda dan seringkali sulit dipahami.
Sama seperti phobia lainnya, phobia ini
memiliki asal contohnya di peristiwa traumatis, akar penyebab Arithmophobia
juga mungkin terletak pada pengalaman negatif di masa lalu seseorang. Gagal
atau buruk Matematika di sekolah dapat menyebabkan ketakutan permanen nomor.
Setelah menjadi bahan ejekan, dipukul, dimarahi, diintimidasi untuk tidak
memiliki nilai baik dalam ujian matematika juga bisa memicu Numerophobia. Orang
tua mungkin tidak sadar menanamkan rasa takut nomor pada anak-anak. Laporan
seperti: "Matematika sulit, Anda akan gagal jika Anda tidak belajar"
juga dapat menyebabkan anak takut nomor.
Faktor genetik keturunan dan kimia pada otak
kadang-kadang dapat menyebabkan phobia ini. Sama seperti phobia nomor lainnya, phobia nomor
tertentu seperti takut nomor 13 atau 666 dll dapat didorong oleh keyakinan
budaya atau agama atau bahkan acara TV dan film tentang mereka.
Gejala Numerophobia
Gejala khas
Numerophobia/Arithmophobia meliputi:
1.
Penghindaran
perilaku = Seorang anak dengan Numerophobia mungkin menangis atau berteriak ketika
berfikir untuk pergi ke sekolah (Didaskaleinophobia). Dia tidak dapat
mengekspresikan ketakutan ini dan mengarah ke diagnosis yang salah dari penyebab
kecemasan ini. Orang Dewasa yang memiliki Arithmophobia mungkin akan mencoba
menemukan cara untuk menghindari angka. Hal ini dapat mempengaruhi mereka dalam
karir mereka atau kehidupan pribadi. Seringkali mereka mungkin malu tentang
masalah mereka. Mereka mungkin berbohong atau menutupi ketidakmampuan mereka
untuk menangani masalah ini, yang mengarah ke hubungan yang tidak tenang.
2.
Beberapa,
cenderung sangat takut kepada nomor sehingga mengarah ke kecemasan penuh, sesak
nafas, berkeringat deras, merasa seperti melarikan diri atau bersembunyi,
peningkatan detak jantung, pernapasan cepat adalah sebuah tanda. The phobia juga
merasa terlepas dari s reality- / ia mungkin mengalami mulut kering, merasa
mati rasa atau kebingungan, atau mungkin tidak dapat mengungkapkan pikiran
seseorang jelas.
3.
Beberapa
penderita phobia ini mungkin bisa bekerja dengan angka, tetapi mungkin mengalami
kecemasan mendalam saat melakukannya.
Arithmophobia sering menyebabkan phobia
terobsesi angka. Menghadapi angka di kalender atau telepon (atau dalam catatan
memiliki tanggal yang ditulis) dapat membanjiri phobia tersebut. Berbelanja di
toko-toko kelontong di mana kita harus menambahkan harga barang-barang, atau
tip di restoran mungkin menjadi pekerjaan yang sulit bagi phobia tersebut.
Mengatasi Arithmophobia
Ada banyak terapi yang tersedia saat ini
untuk membantu Anda mengatasi rasa takut nomor. Ini adalah metode cepat dan
handal yang mencakup kombinasi obat dan psikoterapi. Tentu, obat baris terakhir
pengobatan tidak hanya mereka membentuk kebiasaan tetapi juga penuh efek
samping. Namun, dalam kasus kecemasan ekstrim yang mempengaruhi kehidupan
sekolah atau bekerja, anti-depresan ringan dapat membantu. Tentu, tujuan
pengobatan tersebut harus perlahan-lahan mengurangi ketergantungan pada obat
dan mencapai tahap di mana kita dapat menghindari respon panik saat melihat
atau memikirkan angka.
Banyak pilihan pengobatan, terutama
Neuro terapi pemrograman Linguistic dapat dimanfaatkan untuk mengatasi phobia
ini. Terapi ini membantu memprogram ulang respon otak untuk angka dan
meningkatkan kepercayaan diri seseorang saat bekerja dengan mereka.
terapi pemaparan bertahap dengan bantuan
seorang praktisi yang terlatih juga dapat membantu seseorang mengatasi
Arithmophobia. Ini termasuk dengan melihat angka, berpikir tentang mereka dan
kemudian maju untuk memecahkan masalah sederhana dalam perhitungan numerik yang
kompleks.
Konseling, terapi bicara dan hipnoterapi
beberapa solusi lain yang sudah terbukti untuk mengatasi Numerophobia atau
Arithmophobia ini.
Sumber: http://www.fearof.net/fear-of-numbers-phobia-numerophobia-or-arithmophobia/
Tanggapan
Phobia ini sangat mengganggu karena di keseharian
kita pasti dihadapi dengan angka, sehingga para penderita menjadi terganggu
pada kesehariannya. Mereka pun akhirnya menjalani kehidupannya dengan tidak
bahagia karena di hantui oleh angka-angka yang ada setiap hari. Di jalan, di
sekolah, dipasar, banyak sekali tempat-tempat dengan angka.
Saran
Sebaiknya phobia ini segera
di obati dengan cara diatas karena bagi saya sangat tidak menyenangkan bila
sedang berjalan-jalan dengan keluarga/teman dan kita melihat angka, akhirnya
kita menjadi panik dan menggangu perjalanan yang lainnya. Dan untuk para penderita phobia ini, lawan lah ketakutan kalian dengan cara itu ketakutan kalian dengan perlahan akan hilang.
